Wat is nu net artrose?
Artrose is een aandoening van de gewrichten dat het vaakst voorkomt in de heup, knie en rug. Er ontstaat gaandeweg schade/verandering aan het kraakbeen in het gewricht zelf. Zo zal het kraakbeen dunner worden en minder soepel, waardoor er eventueel stukjes kunnen loskomen welke op zijn beurt het gewricht gaat blokkeren en irriteren. Na een langere tijd kan het gewricht minder gewrichtsvocht bevatten en gaan verstijven. Ongeveer 1 op de 10 volwassenen artrose heeft in België. Als vrouw, oudere persoon of iemand met obesitas heb je meer kans om artrose te ontwikkelen. Artrose en slijtage worden wel eens vaak door elkaar gehaald. Maar dit is niet correct. Slijtageprocessen komen er bij iedereen voor die boven een bepaalde leeftijdsklasse zit. Artrose daarentegen komt niet bij iedereen voor.
In uitzonderlijke gevallen kan er ook op vroege leeftijd artrose voorkomen, dit is vaak het gevolg van een doorgemaakt trauma of operatie.
Wat zijn de klachten die zich met artrose kunnen meebrengen?
Geen klachten
Pijn
Stijfheid
Instabiliteit
Krakend geluid
…
Je zag hier bovenaan in de lijst ‘geen klachten’ staan. Dit komt omdat niet iedereen die artrose heeft, ook sowieso klachten heeft. Heel vaak staat er op medische beeldvorming dat er artrose aanwezig is, maar dit is niet altijd de oorzaak van jouw klacht.
Behandeling bij artrose
De behandeling bij artrose kan er zo uit zien.
Medicatie om de pijn te verzachten
Oefeningen om jouw spierkracht en massa te verbeteren
Gewichtsverlies indien nodig
Voedingsadvies
Meer bewegen om zo jouw gewrichtsvocht meer te stimuleren
Heb je vragen, laat het ons dan gerust weten.